Es geht weiter mit unserem Sonderlauftraining zum 10. IFB HiRo Run!
Da an unserem ursprünglich geplanten Termin, 8.3.2020, der Rothseelauf stattfindet und viele Läufer diesen als Saisoneinstieg nutzen, haben wir unseren Termin verlegt!
Wir treffen uns deswegen bereits am kommenden Sonntag, 1. März um 10:00 Uhr am Bahnhof in Hilpoltstein.
Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder verschiedene Tempogruppen anbieten, die jeweils von einem La Carrera-Mitglied geführt werden:
- Gruppe 1: Lauftempo ca. 4:45 min/km
- Gruppe 2: Lauftempo ca. 5:15 min/km
- Gruppe 3: Lauftempo ca. 5:40 min/km
- Gruppe 4: Lauftempo ca. 6:00 min/km
- Gruppe 5: Lauftempo ca. 6:30 min/km
Gruppe 5 wird evtl. nicht die komplette Strecke ablaufen, aber das wird vor Ort geklärt.
Das Ablaufen der Strecke ist kein Wettkampf oder offizielle Veranstaltung, sondern ein ungezwungener Lauftreff unter Freunden.
Alle Laufbegeisterten sind wieder herzlich willkommen! Der letzte Termin ist dann am 29. März.
Also: lauft mit, jeder darf kommen – wir freuen uns auf euch! Bitte gerne weitersagen, teilen usw.
IFB-Hiro-Run Orga-Team