Am Sonntag, 05. März 2023 laufen wir wieder gemeinsam die original Valuniq HiRo Run Strecke. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Bahnhof in Hilpoltstein.
Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder verschiedene Leistungsgruppen bilden, die jeweils von einem La Carrera Mitglied geführt werden:
- LG1: Lauftempo ca. 05:15 min/km
- LG2: Lauftempo ca. 05:40 min/km
- LG3: Lauftempo ca. 06:00 min/km
- LG4: Lauftempo ca. 06:15min/km ++
LG4 wird evtl. nicht die komplette Strecke laufen, nach Absprache vor Ort.
Das Sonderlauftraining ist kein Wettkampf oder offizielle Veranstaltung, sondern ein gemütlicher Lauftreff im Grundlagentempo.
Das letzte HiRo Run Sonderlauftraining 2023 findet am Sonntag, 02.04.2023 um 10:00Uhr statt.
Also: lauft mit, jeder darf kommen – wir freuen uns auf Euch!