michael.riechel

Am Sonntag, 05. Februar 2023 laufen wir wieder gemeinsam die original Valuniq HiRo Run Strecke. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Bahnhof in Hilpoltstein. Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder verschiedene Leistungsgruppen bilden, die jeweils von einem La Carrera Mitglied geführt werden: LG1: Lauftempo ca. 05:15 min/km […]

Zur Vorbereitung auf den „11. Valuniq HiRo Run“ bieten wir wieder jeden Monat ein Sonderlauftraining an, wo wir gemeinsam die Original Wettkampfstrecke ablaufen werden. Start ist am Sonntag, 08. Januar 2023. Wir treffen uns um 10:00 Uhr am Bahnhof in Hilpoltstein. Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder […]

Auch dieses Jahr waren wieder 3 Fotografinnen für euch den ganzen Tag im Einsatz, um die schönsten Momente mit der Kamera festzuhalten. Dabei sind knapp 1500 Fotos entstanden. Ihr könnt euch die Bilder kostenfrei herunterladen. VIEL SPASS BEIM STÖBERN! Die Highlights: https://photos.app.goo.gl/uLRytCHFWbe4ffzL6 Und hier alle Fotos: https://photos.app.goo.gl/tgDR54YWgoPU2VhF9

Nach 2 Jahren pandemiebedingter Pause konnte am Samstag, 09.April 2022 die 10. Auflage des Valuniq HiRo Run wieder stattfinden. Trotz mäßiger Vorhersage zeigt sich das Wetter gnädig, es blieb trocken und die Sonne schien deutlich länger als in den Tagen zuvor. Lediglich der kräftige, kalte Nordwestwind machte den Läufern sowie […]

Achtung, wir haben den Anmeldeschluss bis einschließlich Sonntag, 03.04.2022 verlängert. Nur noch bis einschließlich 03. April habt ihr die Möglichkeit, euch online für unseren Halbmarathon, Hobbylauf oder Staffellauf anzumelden. Also, worauf wartet ihr noch? 😉 Hier geht’s zur Anmeldung Am Veranstaltungstag von 12:00 bis 15.30Uhr besteht für Kurzentschlossene noch die […]

Der 10. Valuniq HiRo Run ist für den 09.April 2022 geplant. Zur Vorbereitung bieten wir wieder Sonderlauftrainings an, wo wir gemeinsam die Original Wettkampfstrecke ablaufen werden. Treffpunkt ist am Sonntag, 03. April 2022 um 10:00 Uhr am Bhf. Hilpoltstein. Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder verschiedene Leistungsgruppen […]

Der 10. Valuniq HiRo Run ist für den 09.April 2022 geplant. Zur Vorbereitung bieten wir wieder Sonderlauftrainings an, wo wir gemeinsam die Original Wettkampfstrecke ablaufen werden. Treffpunkt ist am Sonntag, 06. März 2022 um 10:00 Uhr am Bhf. Hilpoltstein. Damit niemand über- oder unterfordert ist, werden wir wieder verschiedene Leistungsgruppen […]

Seit dem letzten Sonderlauftraining sind schon wieder 4 Wochen vergangen und am Sonntag, 06.02.2022 steht bereits das 2. Sonderlauftraining zum 10. IFB HiRo Run Halbmarathon auf dem Programm! Wie verläuft die Strecke am 09. April genau? Wo sind evtl. Anstiege? Ab wann kann ich zum Schlussspurt ansetzen? Um Antworten auf […]